Mannen op retraite mindfulness, stoer of suf?

Je werkt hard om je ambities waar te maken en je gezin het beste te geven. Je sociale leven is geweldig en zelfs je gezondheid is best in orde. Je kijkt nu al terug op een geslaagd leven en zou bij herkansing hetzelfde doen. Een enkele misstap hier en daar heb je jezelf vergeven. Meer… Continue reading Mannen op retraite mindfulness, stoer of suf?

De beste thee waar je rustig en energiek van wordt

Liters thee gaan er iedere dag doorheen, maar niet iedere kopje heeft hetzelfde effect. Welke thee kalmeert als je onrustig bent en geeft energie als je suf bent? Het antwoord vond ik dankzij de theewijsheid van een ondernemend duo, dat precies uitstraalde wat ik voor ogen had: vrolijk en alert. Thee is voor mij net… Continue reading De beste thee waar je rustig en energiek van wordt

Puur leven: magisch minimalisme uit de Noordse landen

Eenvoud van leven, vergezichten die je zintuigen wakker schudden, aardse energie waar je spontaan high van wordt en een gevoel van geborgenheid in elk huis. De sensatie van puur leven, de Nordic way of life.   De Noordse landen: een uitgestrekt gebied tussen Denemarken en Groenland met een fabelachtig mooie natuur en een grillig klimaat. Het… Continue reading Puur leven: magisch minimalisme uit de Noordse landen

Duurzaamheid voor een gewoon gezin, 7x eenvoud

duurzaamheid-met-gezin

Duurzaam leven met kinderen? Ik zou niets liever willen, maar dan wel een beetje normaal. We passen met z’n vijven niet in een boomhut en zo’n zelfvoorzienende tiny house gaat ook niet werken. Ik zie mezelf al druk doen met het eco-toilet waar de mannen hun boodschap doen. Ik ben geen luxepaard en ik wil… Continue reading Duurzaamheid voor een gewoon gezin, 7x eenvoud

Natuur in huis: wooninspiratie voor je alpen interieur

wooninspiratie-hout-in-huis

Berghutten, hotels en restaurants in de Oostenrijkse alpen, altijd opvallend door de sfeer, eenvoud en respect voor authentieke elementen. Een alpine interieur is zo uniek dat ik er iedere keer weer verliefd op word: het prachtige houtwerk en het ambachtelijke woontextiel. Alles is zo zorgvuldig op elkaar afgestemd, je voelt de waardering voor het landschap.… Continue reading Natuur in huis: wooninspiratie voor je alpen interieur

Eenvoudig eten, terug naar de basis

eenvoudig-eten

Eenvoudig eten, bestaat dat nog? We worden overspoeld met ingrediënten waar we nog nooit van gehoord hebben. Ondertussen verzinnen marketeers met de snelheid van het licht nieuwe producten en diëten. Hebben we net ontdekt wat paleo is, moet het nu weer pegan worden. Jawel, paleo + vegan. Ik ben afgehaakt: terug naar de basis om… Continue reading Eenvoudig eten, terug naar de basis

Maak je mind gezond en word fitter dan ooit

gezonde-mind

Mentaal fit, waarom niet? We weten allemaal hoe we ons lichaam kunnen trainen, maar een gezonde mind? Daar staan we minder bij stil. Jammer, want ons brein kunnen we perfect trainen. Op eigen kracht. Neem de regie over je brein en zorg voor een mentale detox. Ik heb acht leefregels voor een gezonde mind. Dat… Continue reading Maak je mind gezond en word fitter dan ooit

Duurzame mode: blij met bamboe?

duurzame-mode-met-bamboe

Blij met bamboe. Langzaam sluipt het oersterke gewas ons leven binnen. Natuurlijke kleding voor een eenvoudige lifestyle. Ik ben er hartstikke blij mee. Mijn man in de bamboe boxer en ik fluweelzachte benen door mijn bamboe panty. Duurzame mode voor het hele gezin. De groenste trend in fashion land. Natuurlijke eenvoud voor iedereen. Of is… Continue reading Duurzame mode: blij met bamboe?