Maak je mind gezond en word fitter dan ooit

gezonde-mind

Mentaal fit, waarom niet? We weten allemaal hoe we ons lichaam kunnen trainen, maar een gezonde mind? Daar staan we minder bij stil. Jammer, want ons brein kunnen we perfect trainen. Op eigen kracht. Neem de regie over je brein en zorg voor een mentale detox. Ik heb acht leefregels voor een gezonde mind. Dat… Continue reading Maak je mind gezond en word fitter dan ooit

Duurzame mode: blij met bamboe?

duurzame-mode-met-bamboe

Blij met bamboe. Langzaam sluipt het oersterke gewas ons leven binnen. Natuurlijke kleding voor een eenvoudige lifestyle. Ik ben er hartstikke blij mee. Mijn man in de bamboe boxer en ik fluweelzachte benen door mijn bamboe panty. Duurzame mode voor het hele gezin. De groenste trend in fashion land. Natuurlijke eenvoud voor iedereen. Of is… Continue reading Duurzame mode: blij met bamboe?

Minimalistische hotels, eenvoud en comfort

minimalistische hotels

Behoefte aan een bijzondere vakantiebestemming waarbij je de chaos achter je laat? Wel eens gedacht aan minimalistische hotels die van zichzelf rust uitstralen? Zo’n eenvoudig maar schitterend verblijf dat meer rust geeft dan stress. Soms kost je dat flink wat geld, maar dan is het tenminste de moeite waard. Een enkele keer heb je trouwens… Continue reading Minimalistische hotels, eenvoud en comfort

Goede voornemens in de prullenbak, ga voor leuk!

leuke-voornemens-voor-2019

Als er iemand een hekel heeft aan goede voornemens ben ik het wel. Maar als het gaat om plannen die inspireren en ervoor zorgen dat we het een beetje leuker hebben, dan doe ik mee. Opzij met de standaard voornemens. Hoe kunnen we 2019 leuker en mooier maken? Inspiratie voor leuk voornemens? Doe iets voor… Continue reading Goede voornemens in de prullenbak, ga voor leuk!

Vind jouw retraite voor 2019, 9x inspiratie

retraite-in-2019

Lastig kiezen welke retraite goed voor jou is? Mindful Memo heeft bijzondere retraites voor 2019 op een rij gezet. Neem een break van de dagelijkse routine en word je bewust van je gevoel. Ga op retraite en ontdek jouw kracht in 2019. Voor de lijst van de bijzondere retraites voor 2019 heb ik een aantal… Continue reading Vind jouw retraite voor 2019, 9x inspiratie

Eigenwijze vrouwen eten chocolade

eigenwijze-vrouwen-eten-chocolade-didie

Vraag een vrouw wat ze het liefste eet en ze zal zeggen: chocolade. En dan niet zomaar een reepje, maar die van het beste soort: Fairtrade chocolade. Waarom deze conclusie? Omdat ik deel uitmaak van een groep ambitieuze, hardwerkende en vooral ontzettend eigenwijze vrouwen die zich inzet voor eerlijke cacao. Samen voeren we campagne voor… Continue reading Eigenwijze vrouwen eten chocolade

Duurzaam sinterklaas cadeau voor je verlanglijstje

duurzaam-sinterklaas-cadeau

Een duurzaam sinterklaas cadeau voor je verlanglijstje? Met een beetje geduld en creativiteit kun je het vinden. De sint doet z'n best, al heeft hij daar wel de hulp van een paar bewuste pieten bij nodig. Want een verantwoord sinterklaas cadeau is niet vanzelfsprekend. Duurzaam is een ruim begrip. Red je de aarde of is… Continue reading Duurzaam sinterklaas cadeau voor je verlanglijstje

Fairtrade Sinterklaas chocolade maakt gelukkig

fairtrade-chocolade-sinterklaas

Wat kies jij? Sinterklaas chocolade van cacao geteeld door kinderen in West-Afrika. Of sinterklaas letters waarmee boeren een leefbaar inkomen ontvangen zodat hun kinderen naar school kunnen? De prijs is gelijk en op smaak hoef je geen concessies te doen. Lang zoeken is ook niet nodig. Want je koopt Fairtrade sinterklaas chocolade gewoon bij de… Continue reading Fairtrade Sinterklaas chocolade maakt gelukkig