Mijn nieuwe lijst met bijzondere retraites in Nederland

retraite-mindfulness-in-nederland

Op retraite dichtbij huis? Geen enkel probleem, want in Nederland kun je ontzettend veel goede retraites vinden. En dat is wel zo praktisch wanneer je een druk leven hebt. We kunnen tenslotte niet zomaar een paar weken weg. Wil je een weekend of een paar dagen investeren in jezelf zonder deadlines, stress of verplichte nummers?… Continue reading Mijn nieuwe lijst met bijzondere retraites in Nederland

Mannen op retraite mindfulness, stoer of suf?

Je werkt hard om je ambities waar te maken en je gezin het beste te geven. Je sociale leven is geweldig en zelfs je gezondheid is best in orde. Je kijkt nu al terug op een geslaagd leven en zou bij herkansing hetzelfde doen. Een enkele misstap hier en daar heb je jezelf vergeven. Meer… Continue reading Mannen op retraite mindfulness, stoer of suf?

Vind jouw retraite voor 2019, 9x inspiratie

retraite-in-2019

Update: bekijk ook de tweede lijst met 7 retraites in Nederland. Lastig kiezen welke retraite goed voor jou is? Mindful Memo heeft bijzondere retraites voor 2019 op een rij gezet. Neem een break van de dagelijkse routine en word je bewust van je gevoel. Ga op retraite en ontdek jouw kracht in 2019. Voor de… Continue reading Vind jouw retraite voor 2019, 9x inspiratie

Retraite in Nederland met mindfulness, meditatie of yoga

retraite-in-nederland

Rust vinden in onszelf? Wil je tot rust komen en weet je niet hoe? Ga op retraite in Nederland en gun jezelf een mindful moment. Je kunt er niet vroeg genoeg mee beginnen. Wacht niet tot oudjaar 2018, maar neem nu de tijd om je onrust te  onderzoeken, in een omgeving waar er tijd en aandacht… Continue reading Retraite in Nederland met mindfulness, meditatie of yoga

9 bijzondere retraites waar je gelukkig van wordt

mindful-didie

Bekijk direct de nieuwe retraites voor 2019. Waarom een retraite zo fijn is? Ik heb heel wat afgezocht in mijn leven en vaak in complete afzondering. Uiteindelijk werd ik toch het meest gelukkig van de ervaringen waarbij ik het kon delen met een groep gelijkgestemde mensen. Iedere retraite heeft zo’n gemeenschap van mensen waar je… Continue reading 9 bijzondere retraites waar je gelukkig van wordt

Mindfulness in het klooster? Reis mee naar de boeddhisten in Frankrijk

mindfulness-boeddha

Open je ogen voor een wereld die de jouwe is en geef je hart de ruimte om er te wonen. Pas dan kom je thuis. Precies wat ik heb gedaan. Doelbewust ondanks mijn menselijke aarzeling voor alles wat anders is. En wetende dat er geen weg terug zou zijn, want als je eenmaal de kalmte van… Continue reading Mindfulness in het klooster? Reis mee naar de boeddhisten in Frankrijk

8 bijzondere retraites mindfulness, yoga of mentale rust in 2017

week-yoga-meditatie-schrijven-ontspanning

Bekijk ook de laatste tips voor Nederlandse retraites in 2019... Als je een weekje ontspanning, zelfinzicht, yoga of mindfulness zoekt, vind je steeds moeilijker je weg. Er is zoveel aanbod dat je niet meer weet wat je verwachten kunt en waar je het zoeken moet. En daarom krijg ik steeds vaker de vraag: Heb je… Continue reading 8 bijzondere retraites mindfulness, yoga of mentale rust in 2017